仁慈和善良的胡日

棕褐色/文字

Hu Dayi是医学和健康教育界的著名人物，拥有作品和荣誉。最近，记者很荣幸在北京联合家庭医院采访Hu Dayi教授。现年73岁的胡教授的身材良好，敏捷的步骤，玫瑰色的肤色，充满活力，他的话语和行为充满了智慧。

胡新生出生于一个医疗家庭。他遵守家庭座右铭：“如果他不是好部长，他是一个好医生”。他花了数十年的时间为中国心血管诊断和治疗技术的发展做出开创性的贡献，为心血管医学领域培养许多继任人才，并减轻了无数心血管患者的“双心”困难。他已经练习了它，并致力于健康科学普遍的教育多年。他坚持认为，健康教育工作是基于人民的健康和患者的利益，并且基于公共福利，科学，普遍性，娱乐，趣味性和有效性的原则。他提倡每天旅行数千英里，并成功地将运动医学转变为易于理解的流行科学知识；他使用新的媒体平台开设一个公共帐户，向公众传播科学健康知识。他赢得了许多奖项，其中包括两本流行的科学书籍，其中两本获得了国家科学技术进度奖的二等奖；他具有出色的医疗技能，并充分实施了“五种处方”，这些处方有机地整合了生物医学，运动医学，营养医学，双心脏医学和行为医学（药物处方，运动处方，营养处方，心理处方，心理处方和戒烟处方）。他还是烟草控制中国际知名的先驱。他不懈地努力控制吸烟，并利用自己的行动来帮助建立健康的中国。他用自己的善良和友善来写出他伟大的医生的诚意。

不要忘记您的最初意图 - 伟大的医生真诚地使许多患者受益

1946年7月，胡出生于河南省的凯芬。我的母亲是一名产科医生和妇科医生，父亲是眼科医生。后来，她从事医学教育并教了人类解剖学。胡·戴（Hu Dayi）跟随母亲的姓胡·佩兰（Hu Peilan）。起初，他的父母给他起了名字“ Hu Tianyi”的名字，但是有一天他突然想到，如果删除了角色“ Tian”上的“ yi”，那么这个名字就会更简单。因此他的名字变成了“胡新生”。也许，正是因为这个名字，他成为了“大医生”，他的“诚意”使许多患者受益。

出生于医学家庭的胡，喜欢文科，对外语特别喜欢。 1965年，胡·戴（Hu Dayi）被录取为北京医学院医学系（现为北京大学医学院），是河南省大学入学考试的最佳射手，并成为当年医学系考试中总分最高的学生。从那时起，Hu Dayi开始在医疗路径上徒步旅行。

在学校学习期间，胡经历了新生的“文化大革命”。 Hu Dayi说：“医生是道德上的，首先是技能，灵魂是镜子。作为医生，无论哪个时代或社会系统，他们都必须坚持的事情都无法改变。” 1970年毕业后，他被留在北京大学第一医院。穿过北京米阳的Kuancheng，Hebei，Xinglong和Mountain Village。之后，他参加了那年总理周·恩雷（Zhou Ellai）派遣的医疗队，走进了甘西（Gansu）和阿里高原（Ali Plateau）的赫克西走廊。无论他去哪里，无论情况有多糟糕，他都从未放弃继续学习。在西藏的阿里（Ali）的这两年中，他在高度疾病的条件下完成了英文版本的“他的内科”，没有电灯。除了努力研究外，Hu Yiyi还建立了坚实的临床基础，尤其是在他在冠心病监测室和急诊室工作期间。他密切观察到重症患者，在患者的床边留下来，观察到药物反应，从不放松。晚上11点之前，他从未离开过病房。他认为，当医生需要首先同情和责任。因为医生面对每天都会困扰疾病的患者，即使是处于死亡边缘的患者。

谈到医学的最初意图时，胡·戴（Hu Dayi）说，医生不应忘记他们的最初意图“始终考虑患者的利益，并为人民的健康做一切。”胡新生在那一年学习了白求恩的精神，去了北京友谊时尚工厂和北京baishiqiao皮鞋工厂，训练红色的医务人员，并教工人如何测量血压。胡·戴（Hu Dayi）告诉记者，那时他每天都会提前一小时到达，并向工作台寄水。由于水和药丸等医疗费用最低，他对高血压产生了良好的控制作用。

记者问：在当今混乱而复杂的社会环境中，医生如何保持其最初的意图？ Hu YI总结了三个见解：首先，医生需要不断学习，掌握知识，积累经验，并允许患者获得最佳治疗效果，包括缓解症状和康复后的改善。其次，医生需要在医疗过程中注意患者的主观感觉。由于目前在大型医院的医疗治疗方面的主观经验较差，所以问题之一是在医学实践中，患者的主观经验通常被忽略。第三，医生应该考虑更多的患者，并努力最大程度地提高患者的益处。他一直在考虑如何使用较低的成本使患者获得更好的医疗结果。如果结果相同，您可以使用更少的药物吗？更合适，更便宜的技术？医疗的目的不是寻求利润。医生有责任预防疾病，促进健康并促进公平获得医疗服务。这就是为什么他想成为一名志愿者，不要忘记他的原始愿望，并始终坚持自己的坚持。 “我宁愿给药带灰尘，但我希望人们不会生病。”没有这种情感，您就不能成为一名好医生。

将“心脏”作为一种流行的科学 - 通过练习身体传播健康的概念

Hu Dayi说：“医生的责任不仅是治愈疾病并拯救人们。”他长期以来一直致力于进行健康科学教育。在谈到流行的健康科学时，胡菲尼回忆起20年前的高血压调查。 1995年，北京市政卫生局对北京居民的血压发起了一项调查。当结果宣布时，每个人都感到震惊：结果表明，北京中五分之一的人患有高血压。这些数据现在并不新鲜，但是当时，人们非常缺乏健康意识和健康知识，有些人甚至无法理解“血压”是什么。因此，北京晚间新闻决定在当年6月初举行健康课程，在北京工人的文化宫殿中选择了该地点。这个场地可容纳300人。课程开始时间为上午9:00，但在上午7:30，有几千多个听众来自四面八方。租用的场地已经很拥挤了，无法进入的公民在场地的大门上被封锁，正在等待上课。 9点钟，Hu Dayi通过门的裂缝挤进了场地。但是，有太多的人想听课。最后，在警察的协助下，劳动人们的文化宫殿例外，并邀请胡·戴（Hu Dayi）到达广播室，向公民通过广播发言人向公民传授“如何服用良好的降压医学”的健康知识。第一个演讲厅是“充满钱”。公园是前所未有的。阴影不仅充满了人，而且还有很多人勇敢地闻名聆听课程并仔细记录。胡·戴（Hu Dayi）回忆说：“我没想到，在最不适合讲座的地方，我进行了健康演讲，并取得了最佳效果。”

这次讲座使Hu Dayi深刻意识到健康教育对社会具有重要意义。他下定决心要促进流行的科学事业，并尝试了不同的流行科学形式。在2003年SARS结束后，Hu Dayi访问了Anhui省Fuyang的Taihe County进行医疗志愿服务。从那以后，他去了基层，每年都会提供流行的健康科学讲座和志愿服务。在北京奥运会之后，Hu Dayi还建立了“ DA Medical Love志愿服务团”，致力于将疾病预防知识传播给公众并进行健康科学普及；培训基层医生，留下一个“不离开的医疗团队”；在附近进行筛查和治疗，以促进患者在附近寻求医疗治疗。

胡·戴（Hu Dayi）强调，人们看医生的概念现在已经改变了。医生必须将调整生活方式与药物治疗以及将身体疾病与心理治疗结合起来相结合，以更好地了解患者和疾病。

Hu Dayi经常说：“医生正在等待患者来找他。这实际上不是理想的形式。医生应该更加关注健康科学。”他认为，医生有责任做更多的流行科学，医生不能与健康科学以及临床诊断和治疗相矛盾。流行的科学内容不仅仅是举办讲座。医生进行回合，咨询，提醒患者戒烟并限制酒精，并耐心地解释这一切，这全都与流行科学有关。如果医生为患者开了很多测试并进行了大量检查，但没有给患者提供流行的科学，并告诉他们这些测试的必要性以及测试结果意味着什么，那将使患者感到困惑并很容易导致医生治疗冲突。 “患者是医生的老师。医生在为患者服务时学会去看医生。他们可以承受患者及其家人的信任，并努力为患者提供生存机会。”胡·戴（Hu Dayi）说。

Hu Dayi还建议医生必须拥有特殊的教科书，以进行健康科学普及工作，并通过专业培训，评估和访问控制机制有资格“从事工作”。

1987年，胡（Hu）与库珀（Cooper）教授成为美国的访问学者时，他与库珀教授结交了朋友。库珀原来是心脏病专家。他刚刚从1960年开始工作，发现他在运动时患有心律不齐。由于毕业后的压力很大的研究和忙碌的工作，他经常吃不健康的饮食，不坚持运动，而且他的不健康生活方式使他的体重从168磅增加到204磅，他经常感到疲倦，身体状况越来越恶化。肥胖是精神压力和增加压力的最常见表现。作为心脏病专家，库珀意识到了这一点，并开始减轻体重。在6个月内，他成功减轻了体重，带来的变化是：高血压，糖尿病前，疲劳和食欲不振等，解决了所有问题。库珀告诉胡说：“我没有魔术药，我只吃少，运动更多。”后来，库珀和他的妻子在达拉斯开展了有氧运动。所有这些，包括以前的美国总统和宇航员，都进行了健康检查。从那时起，库珀的“有氧代谢运动”成为世界上健康的经典。 1989年，Hu Dayi将这本书翻译成中文版本，这是当时世界上最畅销的健康书。后来，Hu Dayi的有氧运动内容纳入了首都最成功的国家健身练习中 - “攀登健康快车”。它首先在北京晚间新闻中序列化，然后收集到一本书中。这本书的标题也“攀登健康快车”。它不仅在北京而且在该国成为畅销书。这本书的盗版副本可以在地铁入口处的街道摊位上看到。有氧运动已经进入了数千个中国家庭。

胡·戴（Hu Dayi）说，有氧运动是预防心血管疾病的非常好的秘诀。例如，步行，因为步行不需要特殊条件并且非常有效，所以对于老年人和已经患有心血管疾病的人来说，它也非常安全。十多年来，他本人都经历了这种效果。胡·戴（Hu Dayi）告诉记者，自2000年以来，他坚持每天步行10,000步，大约100分钟，并且他每分钟步行约100个步骤，而无需计算他的心率。这种持久持续了十九年，其体重从93公斤下降到72公斤。他的血糖，血脂和其他指标正常。许多人说，减肥容易复发，但他从未复发。关键是坚持不懈。在过去的两年中，他每天至少有18,000个步骤。他建议：每天至少锻炼一次，连续锻炼不少于30分钟，并确保每周至少五天。

预防心脏病学和运动并不令人惊讶，而是终生的事情。就像每天饮食，工作和学习一样，您必须将运动纳入生活和工作的日常节奏。胡说，库珀博士亲自见证，人们将锻炼视为人们必须改变生活的两种极端变化，而他本人是第一个改变的患者。 Hu Dayi说：“我一直坚持这样做，而效果确实如此。” Hu Dayi一直在练习19年的健康经文，并将其编译成谣言：

控制嘴并移动双腿；

零吸烟并多喝水；

良好的态度，不要为杯子贪婪；

有足够的睡眠，不要太累；

在内心有帮助并保持美丽；

一个和谐的家庭将生活一百年。

Hu Yiyi has completed many popular health science books, among which "Doctor Hu Yiyi's brief discussion on heart health" won the honor of "China's Good Book" in 2017. Hu Dayi also worked hard to promote tobacco control work, incorporated smoking cessation services into the chronic disease prevention and rehabilitation management system, and actively promoted the legislation on tobacco control in public places. 2018年，他赢得了世界卫生组织的“烟草控制捐款奖”（亚太地区只有1人）。 HU大一新生赢得了国家科学技术进步奖的六项第二次奖项。 2018年，胡·戴（Hu Dayi）当选为“戴安赞·2018年科学普及中国”的十大科学交流之一。 Hu的新生的母亲Hu Peilan女士在2013年当选为十大中国人物之一。母亲和儿子很长一段时间从事健康慈善机构，继承和解释了“伟大的医生的精神”，并以良好的行为和正义的行为回馈社会。

担心“预防疾病” - 意识到医生的最大价值

在Hu Dayi认为，中国当前的医疗模式和医疗保险支付方法都是倒三角形的。尽管整个社会一直在不断增加对健康的投资，但在生病并重复疾病之前，它将重点放在治疗过程上，直到疾病结束。但是，对影响健康寿命的因素的重量最大的生活方式和行为改变干预措施的投资恰恰相反。

胡·戴（Hu Dayi）说，许多35岁或40岁的人都有突然的心肌梗塞，这是他们生活中的悲剧。实际上，大多数心肌梗死可以阻止发生。根据世界卫生组织发布的数据，生活方式，环境因素，生物因素以及医疗和医疗保健是对个人健康和寿命产生重大影响的四个主要因素。生活方式的影响占总影响的60％，而医疗和医疗保健的体重仅为8％。但是不幸的是，目前有更多的医生使用高级治疗工具，日夜练习他们的技能，但结果与他们的意愿背道而驰。在这方面，胡·戴（Hu Dayi）说，医生的成就感不仅应来自营救患者，还应考虑如何减少疾病的发生率。就像武术大师的最高水平一样，“手里没有剑，心中没有剑”。然后，最高水平的外科医生是“没有刀手”，最高水平的内科医生是“无药”。医生的最大贡献是防止公众生病，少生病或迟到。

“这需要更多的医生离开诊所，面对公众，成为健康教育领域的领导者，并占据了健康科学普及的'指挥高度。”胡·戴（Hu Dayi）说，由于实践证明只专注于临床治疗而不是健康科学普及，因此医生将不可避免地变得越来越疲倦。只有从“下游”转移到“上游”，然后将救助的人转变为防止人们掉入水中，我们才能摆脱“我们对待的越多，我们得到的繁忙。

“正如《健康中国战略》所提出的那样，建立了大健康和大健康的概念，并将以治疗为中心的方法转变为以健康为中心的方法。”

首先，一切都集中在人们的健康和患者的利益上。医疗和健康改革中最重要的是调整价值体系，必须始终考虑患者的利益。

其次，健康教育是针对团体的，以公共为导向传播知识。但是健康教育必须得到健康教育行业和卫生服务行业的支持。只有这样，我们才能实现可持续发展。

此外，我们必须使公众成为健康的第一名，并使我的健康成为最负责任的人，我对自己的健康负责；实施对健康和慢性疾病的自我管理，实施自我管理和慢性疾病的知识和技能的认识和责任，并实施健康和慢性疾病的自我管理的实践和有效性。我们必须专注于加强向患者，慢性疾病的高风险组以及老年人提供卫生服务。

胡·戴（Hu Dayi）说，许多人将预防心血管疾病和治疗的希望固定在最现代的支架，旁路手术或服用药丸上。实际上，心血管疾病，甚至肿瘤，主要是由获得的不健康生活方式引起的。退出吸烟和喝酒，吃合理的饮食，吃80％的食物，每天步行数千个步骤。这是为了防止其源头。医生本人也不例外。如果您留下这些措施，您将服药，等待支架并建造桥梁。这是一个非常错误的策略。

世界卫生组织提出健康是一种身心完美的状态和良好的适应能力。 “健康是身心的完美状态。”健康和长寿是每个人对自己生活的美好期望。 “医学观点，有两种主要疾病威胁人类生命和健康。感染性疾病，例如SPR，结核病，艾滋病等；以及目前危害身体健康的最重要疾病，是非通讯性疾病是非通讯疾病（通常称为慢性疾病），例如慢性疾病，糖尿病，糖尿病，糖尿病，疾病，癌症，癌症，癌症，癌症，癌症，癌症，癌症，癌症。 Dayi说：“我们每个人，我们很难避免在我们的生活中遇到某种慢性疾病。疾病后的治疗是医疗，治疗是医疗服务中最昂贵的部分。但是不幸的是，疾病后的治疗仅贡献了一个人的健康寿命，最大的体重是所选择的生活方式，占60％，但没有得到足够的关注。我们的医学模型仍在专注于预防治疗的阶段。 “通过分析，胡·戴（Hu Dayi）说，人类的命运可以改变。”即使您有高血压，糖尿病和冠心病的家族史，如果您选择健康的生活方式，您仍然可以过着健康而长寿的生活。 “我们应该提倡健康的生活方式，世界卫生组织将其分为四点，即合理饮食，适度运动，戒烟和限制酒精以及心理平衡的四个主要健康基石。

Hu Dayi提出了预防和治疗心血管疾病的五项主要处方。 （1）药物处方：在医生的指导下合理地使用该药物。在使用药物方面，有必要使用基于证据和预防性药物来控制危险因素。 （2）锻炼处方：科学锻炼是一名好医生。有一个非常重要的段落，即“健康中国2030”计划大纲，这是为了加强运动融合和非医学健康干预措施。在Hu Dayi看来，这是改变当前医学模型并将医生哲学改为专业行为的重要术语。 （3）营养处方：这是对心血管疾病进行全面治疗的重要措施之一。为了实现控制血脂，血压，血糖，体重等的治疗目标，临床营养干预尤为重要。 （4）心理处方：注意心脏并注意心理学。 60％至90％的疾病与心理和心理有关，心脏病和心理疾病在一定程度上相互影响，这是一个容易忽略的问题。 （5）戒烟的处方：戒烟，不要说太晚。 Hu Dayi说：“吸烟是一种加剧动脉粥样硬化病变和更漫射的血管的助推器。吸烟是年轻一代心肌梗塞和猝死的危险因素。”根据统计数据，在公共场所进行了一年的吸烟后，心肌梗塞下降了40％。戒烟是心血管疾病最有效的医疗干预措施之一。大量的研究证据表明，任何人都可以在任何年龄段戒烟中受益，而健康益处的越越越越越远。烟草依赖本身就是一种慢性疾病，全面控制烟草控制的过程必须继续前进。这不仅对吸烟者有益，而且还可以保护许多人免受二手烟的伤害。

“说：让周围的人保持健康对医生来说是更大的价值。”

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传：

Hu Fresh Yi于1946年7月出生于Henan的Kaifeng。1965年，他在北京医学院（现为北京大学医学院）学习。中国共产党的成员，教授，首席医师，博士主管，对国家和北京的杰出贡献专家以及国际欧亚科学院的院士。他目前是中国吸烟协会的主席，中国预防医学协会副主席，中国康复医学协会心血管预防和康复委员会主席，以及北京大学医院的心血管疾病研究所主任。

这是我国第一个成功进行射频消融和快速心律失常技术，并为治疗急性心肌梗塞的治疗和建造“胸痛中心”的绿色通道开放；它组织并完成了我国心房颤动人群的最大流行病学队列研究，农村高血压的流行趋势和低成本的全面干预措施以防止中风；它积极促进了整合心脏内，手术和康复的综合服务模型，启动了“爱情项目”和医生的志愿服务活动，并努力促进烟草控制。

在国内外的专业期刊上发表了2300多篇论文和流行的科学文章，并编辑和翻译了60多种医学教科书和医疗作品。在国家科学和技术进步中赢得6个第二次奖品。他连续赢得了吴阳奖，中国医师奖，“最美丽的志愿者”（2015年）；世界卫生组织的“烟草控制贡献奖”（2018年）和中国科学技术协会的“中国十大科学传播数字”等。